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Che cosa c’entra una piantina di menta con il protocollo MBSR? Molto di più di quanto si possa pensare. Circa due
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Mindfulness Relazionale
Il titolo di quest'articolo riprende l'edizione italiana (2016) di un libro del 2007 scritto da Gregory Kramer: "Insight Dialogue: The Interpersonal
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Per quanto le nostre intenzioni siano buone, c'è davvero sempre e comunque bisogno del nostro intervento? Volevo iniziare questa breve
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“Sono cresciuto negli anno 80 ed ho amato la serie di cartoni animati I superamici. C’erano tutti i miei supereroi
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Persone che praticano la mindfulness
  La parola "Mindfulness" si è grandemente diffusa. Si sente parlare del mindful eating, del mindful working, del mindful parenting,
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