Prossimi corsi

Da Ottobre 2017, Mindful Torino proporrà due differenti percorsi di Mindfulness, il protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) ed il nuovo programma IMP (Interpersonal Mindfulness Program)

  • Il protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) è il corso di avviamento alla meditazione Mindfulness più utilizzato nel mondo per la riduzione dello stress. Se sei interessato a questo protocollo e vuoi avere maggiori informazioni sul prossimo corso in partenza, clicca qui.
  • Il programma avanzato IMP (Interpersonal Mindfulness Program) è un percorso intensivo di pratica di consapevolezza che ha l’intenzione di favorire lo sviluppo di consapevolezza e presenza mentale nelle relazioni con le altre persone. Se sei interessato a questo programma e vuoi avere maggiori informazioni sul prossimo corso in partenza, clicca qui.

 

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